Späť na úvod

Viac o mne

Nina Ladvenicová

Čo robím

Som silovo-kondičná trénerka s certifikáciou CF-L2. Mám niekoľkoročné skúsenosti vedenia individuálnych, či skupinových tréningov, ktorých ideou je zdravý a správny pohyb. Do tréningov sú zaradené silové prvky, gymnastika (teda cvičenia s vlastnou váhou), kardio a rovnako HIT (high intensity). Dlhodobo pracujem s výučbou detí, či prípravou športových tímov v rámci projektu Trnava v Pohybe. Počas svojej kariéry som pôsobila ako trénerka v Dubaji a teda vediem hodiny aj v anglickom jazyku. Venujem sa zlepšovaniu zdravia a kondície svojich zverencov a teda dosahovať ich najlepšie výkony, či vysnívanú postavu. Moje skúsenosti sú podložené rokmi profesionálnych súťaží vo vzpieraní a CrossFite.

Nina Ladvenicová

Okrem športu sa zaujímam aj o výživu, ľudské telo či zdravý životný štýl. Vyštudovala som výživu, na súkromnej odbornej škole v Bratislave. Momentálne som študentkou zahraničnej vysokej školy, kde pokračujem v koľajách trénerstva, ktoré spájam so športovou psychológiou v a odbore Strength & Conditioning. Popri škole som už však absolvovala mnoho iných kurzov a certifikácií, a som teda silovou a kondičnou trénerkou. Okrem toho sa venujem výžive a nastavujem stravovacie plány.

Napísali o mne

Odkaz na článok Odkaz na článok Odkaz na článok Odkaz na článok
Nina Ladvenicová

Moje vzdelanie

  • Súkromná základná bilingválna anglicko-slovenská škola v Trnave
  • Súkromná športová odborná stredná škola v Bratislave - odbor Výživa a šport
  • Setanta College - Bc's in Strength & Conditioning

Absolvovala som

  • CrossFit Level 2 Certificate Course, Dubai
  • Fitness Inštitút
    • Stres a úzkosť
    • Psychosomatika
    • Poruchy prijímu potravy
    • Svalový rast
  • Zdravo a fit
    • Fyzio a šport konferencia
    • 3. športová konferencia
  • Nutrition Expert - MUDr. Boris Bajer, PhD.
Nina Ladvenicová

Moje úspechy

  • Majstrovstvá sveta (junior), Tashkent 2021 - 11. miesto
  • Majstrovstvá Európy (junior), Rovaniemi 2021 - 10. miesto
  • Majstrovstvá Európy (youth), Eilat 2019 - 7. miesto
  • Majstrovstvá Európy (youth), Kosovo 2017 - 6. miesto
  • Majstrovstvá Slovenska žien vo vzpieraní, 2021 - 1. miesto
  • Majstrovstvá Slovenska junioriek vo vzpieraní, 2021 - 1. miesto
  • CrossFit Games (14-15 girls), USA 2017 - 6. miesto
  • CrossFit Games (14-15 girls), USA 2018 - 7. miesto